总结：

1、球拍头部向自己身体方向引拍做出内拧动作蓄力。

2、动作放松、迅速挥拍，一气呵成。

解析：

1、首先从反手位置，通过并步移动至正手位，使用反手拧。移动的合理位置基本上是使球可以到身体的正前方位置。将肘架高并使肘尖指向身体侧方，目的是为拧手腕和摆小臂创造充分的力矩空间，再通过手指带动手腕做出内拧动作，同时手腕又带动前臂向身体内侧摆动。

2、其次触球前停手的位置是在接近腰腹位置，拍型压得很低，基本上与台面成30度左右，并且将球拍放置比来球略低的位置，以便出手时可以有一些角度