TSP此次推出生胶基础系列教学视频，由 TSP签约选手广西乒乓球队女子运动员赵琳为大家讲解和示范。

上一期讲解生胶挑打。这期分享一下生胶拉球。

生胶拉球：

1、两脚平行站好 ，重心要稳。

2、击球时持拍手的腰、胯、腿带动手臂向前挥拍。

3、注意用手腕调节弧线。

那么生胶拉球以及快点拉球如何练习？请观看下面完整视频

【VICTAS】生胶教学-如何掌握生胶快、慢弹的练习（1）

http://www.victas-china.com/ArticleDetails?ArticleId=540

【TSP】生胶教学-如何掌握生胶上、下旋弹击（2）

http://www.victas-china.com/ArticleDetails?ArticleId=546

【TSP】生胶教学-挑打练习（3）

http://www.victas-china.com/ArticleDetails?ArticleId=550